Natural Media

 Gandhi Martyrdom Day: Riyadh OICC organized prayer meeting. Riyadh: On the occasion of Gandhiji's 76th Martyrdom Day, Riyadh OICC held a prayer meeting and flower laying ceremony. Every January 30th is also a day of brave remembrance for Indian people. Today, the country is celebrating the seventy-sixth martyrdom day of the father of the nation, Mahatma Gandhi, as a reminder of the wound deep in the heart of independent India. He was able to lead a people who fought for independence through non-violence and became their mentor. Nowadays, when rulers who fear even Gandhiji's image and name are ruling the country, their policies and words are reminding every Indian of the greatness of that great personOn this Martyrdom Day, we commemorate the greatest violence against the idea of India, to strengthen the struggles to reclaim a pluralistic India, and to save our country from the ruling class-fascist forcesO. that should be taken.The participants of the Gandhi prayer meeting organ...

 Farooq College Sneharam was dedicated to the nation.  Inauguration of Sneharamat built at Farooq College NSS Unit Ramanatukara Thottungal as part of Garbage Free Kerala. Ramanattukara Municipal Chairperson Smt. Performed by Bushra Rafique. The students have transformed the garbage heap into a beautiful garden with swings and seats. Farooq C. I. Mr. Sajeev Ar was the chief guest. Farooq College Principal Dr. Aisha Swapna, Ramanathatukara Municipal Vice Chairman K Suresh, Health Standing Committee Chairperson KM Yamuna, Safa, Clean City Officer Shajil, Residence Association Officers Janardhanan, Balakrishnan Master, Sameer, Program Officers Dr Mansurali T, Wahida Begum, NSS Volunteer Secretary Muhammad Basil etc. spoke

 Constitution of India Protects Minority Rights.: AP Abdul Hakeem Azhari Thamarassery: SYS State Secretary Dr AP Abdul Hakeem Azhari said that the Constitution of India guarantees the protection of all minority rightsAs part of the Republic Day celebrations, he was delivering a message speech at the administration protection rally held in Thamarassery under the leadership of Kerala Muslim Jamaat Kozhikode district committee. The rally started from Karati where hundreds of activists gathered and ended at Thamarassery Old Bustant. TK Abdurrahman Baqavi presided over the closing session. State Haj Committee  Chairman C. Muhammad Faizi inaugurated the event.  Mustafa P. Erakal also delivered the keynote speech. Syed Abdul Latif Ahdal, Dr. Avelat Sabur Thangal, Jaleel Sakhafi Kadalundi PC Ibrahim Master, C. Yusuf Sakhafi Rafi Ahsani, G. Abubakar Afzal Kolari, B. Silukhman Haji and Nasser Master Cheruvadi participated.

19-01-2024,വെള്ളി,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5770 രൂപ പവൻ : 46,160 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 77.20 രൂപ കിലോ : 77,200 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.13 യൂറൊ : 90.43  ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.53   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 54.60 കനേഡിയൻ ഡോളർ :61.59    സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 61.89 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.60 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.61 സൗദി റിയാൽ : 22.17   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.84 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.64  കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.02 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.95 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ  കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

18/01/2024,വ്യാഴം, ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം  സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5740 രൂപ പവൻ : 45,920 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 77.00 രൂപ കിലോ : 77,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌ യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.12 യൂറൊ : 90.64 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.54   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 54.56 കനേഡിയൻ ഡോളർ :61.63   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 61.90 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.54 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.62 സൗദി റിയാൽ : 22.16   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.83 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.63 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.14 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.90 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

17/01/2024,ബുധൻ,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5770 രൂപ പവൻ : 46,160 രൂപ വെള്ളി : ഗ്രാം : 77.40 രൂപ കിലോ : 77,400 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌... യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.08 യൂറൊ : 90.30 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.10   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 54.43 കനേഡിയൻ ഡോളർ :61.45   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 61.77 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.46 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.60 സൗദി റിയാൽ : 22.15   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.82 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.62 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 269.80 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.80 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ  കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

 ഓൺലൈൻ മാധ്യമങ്ങളാണ് ഒരു വാർത്ത ഉണ്ടായാൽ എത്രയും വേഗത്തിൽ ജനങ്ങളിൽ എത്തിക്കുന്നത് എന്ന് മഞ്ചേരി നഗരസഭ ചെയർ പേഴ്സൺ വി എം സുബൈദ.  ഓൺലൈൻ മീഡിയ റിപ്പോർട്ടേഴ്‌സ് അസോസിയേഷൻ കേരള - ഒമാക് മലപ്പുറം ജില്ല സമ്മേളനം ഉദ്ഘടനം ചെയ്ത് സംസാരിക്കുകയായിരുന്നു  ചെയർ പേഴ്സൺ. മഞ്ചേരി മദീന ഹോട്ടൽ ഓഡിറ്റൊറിയത്തിലായിരുന്നു ഒമാക് മലപ്പുറം ജില്ലാ മൂന്നാമത് വാർഷിക ജനറൽ ബോഡി യോഗവും 2024 - 25 വർഷത്തെ കമ്മറ്റി തിരഞ്ഞെടുപ്പും മെമ്പർഷിപ് ക്യാമ്പയിനും നടത്തിയത്. മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ വിവിധ സ്ഥലങ്ങളിലെ ഓൺലൈൻ മാധ്യമ രംഗത്തെ പ്രവർത്തകർ പങ്കെടുത്തു. നീണ്ടു പടർന്നു കിടക്കുന്ന മലപ്പുറം ജില്ലയിലെ ഓൺലൈൻ മാധ്യമ പ്രവർത്തകരെ കൂട്ടി പിടിക്കാനും അവരുടെ ക്ഷേമത്തിനും മുന്നോട്ടുള്ള യാത്രയിൽ നിർദ്ദേശങ്ങൾ നൽകി പ്രവർത്തിക്കാനും പുതിയ കമ്മറ്റിയ്ക്ക് കഴിയട്ടെ എന്ന് മുഖ്യ സന്ദേശത്തിൽ ഒമാക്ക് സംസ്ഥാന കോർഡിനേഷൻ അംഗം ഫാസിൽ തിരുവമ്പാടി പറഞ്ഞു. വാർത്തകൾ വർത്തമാന കാലത്തിൽ ചിലരുടെ സ്വാർത്ഥ താല്പര്യങ്ങൾക്ക് വഴി മാറി ഒഴുകുമ്പോൾ ഓൺലൈൻ മാധ്യമ പ്രവർത്തകർ നേരിന്റെ പക്ഷത്ത് അടിയുറച്ചു നിൽക്കണമെന്ന് ഒമാക്ക് കോഴിക്കോട് ജില്ലാ ജനറൽ സെക്രട്ടറി ഹബീ...

  15/01/2024,തിങ്കൾ,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5815 രൂപ പവൻ : 46,520 രൂപ വെള്ളി : ഗ്രാം : 78.30 രൂപ കിലോ : 78,300 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ. : 82.87 യൂറൊ : 90.82  ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.66   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.28 കനേഡിയൻ ഡോളർ :61.79    സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.18 ബഹറിൻ ദിനാർ : 219.99 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.76 സൗദി റിയാൽ : 22.09   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.76 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.56  കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 269.68 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.25 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

14/01/2024,ഞായർ,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5800 രൂപ പവൻ : 46,400 രൂപ   വെള്ളി :  ഗ്രാം : 78.00 രൂപ കിലോ : 78,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ. : 82.91 യൂറൊ : 90.84  ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.70   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.46 കനേഡിയൻ ഡോളർ :61.81    സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.24 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.36 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.84 സൗദി റിയാൽ : 22.11   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.77 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.57  കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 269.02 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.35 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ  കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

13/01/2024, ശനി,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം  സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5800 രൂപ പവൻ : 46,400 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 78.00 രൂപ കിലോ : 78,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌... യു എസ്‌ ഡോളർ. : 82.87 യൂറൊ : 90.76 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.67   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.40 കനേഡിയൻ ഡോളർ :61.80   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.19 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.36 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.83 സൗദി റിയാൽ : 22.10   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.76 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.56 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 269.87 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.27 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

 പ്രസിദ്ധീകരണത്തിന്  കെ.എം.സി.ടി മെഡി: കോളജ് നാക് അംഗീകാര നിറവിൽ രാജ്യത്തെ ഉന്നത വിദ്യാഭ്യാസ സ്ഥാപനങ്ങളുടെ ഗുണനിലവാരം വിലയിരുത്തുന്ന ഏജൻസിയായ നാഷണൽ അസസ്മെന്റ് ആൻഡ് അക്രഡിറ്റേഷൻ കൗൺസിൽ (നാക്) എ ഗ്രേഡ് സ്വന്തമാക്കി മുക്കം കെ.എം.സി.ടി മെഡിക്കൽ കോളജ്. ഈ നേട്ടം കൈവരിക്കുന്ന കേരളത്തിലെ ഏക മെഡിക്കൽ കോളജാണ് കെ.എം.സി.ടി. ജനുവരി 15 ന് ഉച്ചക്ക് 12 ന് മുക്കം കെ.എം.സി.ടി ഓഡിറ്റോറിയത്തിൽ നടക്കുന്ന ചടങ്ങിൽ പൊതുമരാമത്ത്, ടൂറിസം വകുപ്പ് മന്ത്രി അഡ്വ. പി.എ മുഹമ്മദ് റിയാസ് സർട്ടിഫിക്കറ്റ് സമർപ്പണം നടത്തും. മെഡിക്കൽ വിദ്യാഭ്യാസ രംഗത്തും ആരോഗ്യ പരിപാലനത്തിലുമുള്ള സ്ഥാപനത്തിൻറെ മികവ് പരിഗണിച്ചാണ് ഇത്തരമൊരു അംഗീകാരം ലഭ്യമായത്. കേരളത്തിൽ ആദ്യമായാണ് ഒരു മെഡി: കോളജിന് നാക് അക്രഡിറ്റേഷൻ ലഭിക്കുന്നത്. അടിസ്ഥാന സൗകര്യ വികസനം, അധ്യാപകനിലവാരം, വിവിധങ്ങളായ ഗവേഷണ ഫലം, നൂതന പഠന രീതികൾ, അക്കാദമിക് മികവ് എന്നിവയുൾപ്പെടെ സമസ്ത മേഖലകളും പരിശോധിച്ചാണ് നാക് എ ഗ്രേഡ് ലഭ്യമായത്. മെഡിക്കൽ വിദ്യാഭ്യാസ രംഗത്ത് കെ.എം.സി.ടി നടത്തിവരുന്ന പ്രവർത്തനങ്ങൾ തുടർന്ന് കൊണ്ട് പോകുന്നതിനുള്ള പ്രചോദനമായാണ് ഈ നേട്ടത്തെ കാണുന്നതെന...

    12/01/2024, വെള്ളി,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5770 രൂപ പവൻ : 46,160 രൂപ വെള്ളി : ഗ്രാം : 77.50 രൂപ കിലോ : 77,500 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.05 യൂറൊ : 91.17  ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 106.10   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.70 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.08   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.42 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.36 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.88 സൗദി റിയാൽ : 22.14   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.81 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.61 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.36 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.71 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വില... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

11/01/2024, വ്യാഴം,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5760 രൂപ പവൻ : 46,080 രൂപ വെള്ളി : ഗ്രാം : 77.50 രൂപ കിലോ : 77,500 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.02 യൂറൊ : 91.12 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.97   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.75 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.11   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.44 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.30 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.88 സൗദി റിയാൽ : 22.13   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.80 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.60 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.11 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.65 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

 ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ നിറങ്ങളിൽ നീരാടി മിഠായികൾ; റെയ്ഡിൽ പിടികൂടിയത് തുണിയിൽ മുക്കുന്ന നിറംചേർത്ത മിഠായി; ഒരു ലക്ഷത്തോളം രൂപ പിഴ ചുമത്തി..! തുണിയിൽ മുക്കുന്ന നിറം ഉപയോഗിച്ച് മിഠായിയും! തിരൂരിൽ ബി.പി. അങ്ങാടി നേർച്ച ആഘോഷസ്ഥലത്ത് വിൽപ്പനയ്ക്കുവെച്ച മിഠായികളിൽ ആരോഗ്യത്തിന് ഹാനികരമായ നിറം ഉപയോഗിച്ചവ പിടികൂടി. ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ വകുപ്പാണ് ചോക്ക് മിഠായി നിർമ്മാണകേന്ദ്രങ്ങളിൽ റെയ്ഡ് നടത്തിയത്. തുണികളിൽ മുക്കുന്ന റോഡമിൻ ബി എന്ന നിറപ്പൊടിയാണ് പിടികൂടിയത്. തിരൂരിൽ ഇത്തരം മിഠായി വിൽപ്പന പിടികൂടിയശേഷം ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ ഉദ്യോഗസ്ഥർ ഇവയുടെ നിർമ്മാണശാലകളിലും പരിശോധന നടത്തി. മലപ്പുറം ജില്ലാ ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ അസി. കമ്മിഷണർ, തിരൂർ ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ ഓഫീസർ, പൊന്നാനി ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ ഓഫീസർ എന്നിവരുടെ നേതൃത്വത്തിലാണ് പരിശോധന നടന്നത്. ഈ സ്ഥാപനങ്ങൾക്ക് ഒരു ലക്ഷത്തോളം രൂപ പിഴ ചുമത്തി. സാമ്പിൾ കോഴിക്കോട് റീജണൽ അനലറ്റിക്കൽ ലാബിൽ പരിശോധനക്കയച്ചിട്ടുമുണ്ട്. എന്നാൽ ആരും ഇതേവരെ ഈ നിറം ഉപയോഗിച്ച് മിഠായി നിർമ്മിക്കരുതെന്ന് യാതൊരു മുന്നറിയിപ്പും തന്നിട്ടില്ലെന്നാണ് നിർമ്മാതാക്കൾ ഭക്ഷ്യസുരക്ഷാ ഉദ്യോഗസ്ഥരോട് പറഞ്ഞത്. അതേസമയം, വായിലിട്ട...

എംപ്ലോയ്‌മെൻ്റ് രജിസ്‌ട്രേഷൻ പുതുക്കാൻ അവസരം 2000 ജനുവരി 1 മുതൽ 2023 ഒക്ടോബർ 31 വരെയുള്ള കാലയളവിൽ എംപ്ലോയ്‌മെൻറ് രജിസ്‌ട്രേഷൻ പുതുക്കാൻ കഴിയാതെ സീനിയോറിറ്റി നഷ്ടപ്പെട്ട ഉദ്യോഗാർഥികൾക്ക് നേരിട്ട് ഓഫീസിൽ ഹാജരായോ eemployment.kerala.gov.in എന്ന വെബ്‌സൈറ്റ് മുഖാന്തിരമോ ജനുവരി 31ന് മുമ്പാകെ റദ്ദായ രജിസ്‌ട്രേഷൻ പുന:സ്ഥാപിക്കാം. കാർഡിൽ 10/99 മുതൽ 08/2023 എന്ന് രേഖപ്പെടുത്തിയവർക്കും പുതുക്കാം

10/01/2024, ബുധൻ,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5770 രൂപ പവൻ : 46,160 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 77.50 രൂപ കിലോ : 77,500 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.06 യൂറൊ : 90.80  ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.55   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.65 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.04    സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.34 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.38 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.87 സൗദി റിയാൽ : 22.15   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.81 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.61 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.13 ഒമാനി റിയാൽ. : 215.76 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

 പാലിൽ കശുവണ്ടി പൊടിച്ച് ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് കൊണ്ടുള്ള ആരോഗ്യഗുണങ്ങൾ ബദാം പാൽ, സോയ പാൽ, ഓട്സ് പാൽ എന്നിവ നമ്മുക്കെല്ലാവർക്കും അറിയാവുന്നതാണ്. അവ സസ്യാഹാരികൾക്ക് ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന കാൽസ്യം കഴിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച ഓപ്ഷനുകളും കൂടിയാണ്. പോഷകഗുണമുള്ള മറ്റൊന്നാണ് കശുവണ്ടിപ്പാൽ. പാലിൽ കശുവണ്ടി പൊടിച്ച് ചേർത്ത് കുടിക്കുന്നത് മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണെന്ന് വിദഗ്ധർ പറയുന്നു കശുവണ്ടി പാൽ പുഡ്ഡിംഗ്, സ്മൂത്തികൾ, സൂപ്പ് എന്നിവയിൽ ചേർക്കുന്നതും ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്. പൂരിത കൊഴുപ്പ് കുറഞ്ഞതും മോണോസാച്ചുറേറ്റഡ്, പോളിഅൺസാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പുകൾ ഉൾപ്പെടെയുള്ള അപൂരിത കൊഴുപ്പുകൾ കൂടുതലും ഉള്ളതിനാൽ കശുവണ്ടിപ്പാൽ ഹൃദയാരോഗ്യം വർദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ കൊഴുപ്പുകൾ എൽഡിഎൽ (മോശം) കൊളസ്ട്രോളിന്റെ അളവ് കുറയ്ക്കാൻ സഹായിക്കും. ഇത് ഹൃദ്രോഗ സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നു. കശുവണ്ടിയിൽ കോപ്പറും വിറ്റാമിൻ ഇയും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവ രണ്ടും രക്തക്കുഴലുകളുടെ പ്രവർത്തനത്തിന് നല്ലതാണ്. ഇതിൽ സിങ്ക് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് പ്രതിരോധശേഷി വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. കൂടാതെ, അതിന്റെ ഉയർന്ന ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങൾ ശരീരത്തിലെ വ...

പരദൂഷണം നല്ല വ്യക്തിത്വമുള്ളവർക്കു ചേർന്നതാണോ? രണ്ടു മലയാളികൾ തമ്മിലുള്ള സംസാരത്തിൽ മിക്കപ്പോഴും മൂന്നാമതൊരാളെ വിമർശിക്കുന്ന വാക്കുകളാകാം ഉണ്ടാകാനിടയുള്ളത്. വിമർശനം മലയാളിയുടെ മനസ്സിൽ അലിഞ്ഞു ചേർന്നതാണ്.  എനിക്കൊരു കുറവുമില്ല മറ്റുള്ളവരെല്ലാം കുറ്റവും കുറവും ഉള്ളവരാണ്. ഞാൻ അവരെ പോലെ അല്ലായെന്ന സ്വാർത്ഥ ചിന്തയാണ് പരദൂഷണത്തിന്റെ പിന്നിൽ. കുറ്റം ആരോപിക്കുന്നവർ സ്വന്തം കുറ്റങ്ങളും കുറവുകളും മൂടിവെക്കുകയാണ്.  പലരും ദുഷ് ചിന്തകൾ സദാ മനസ്സിൽ കൊണ്ടു നടക്കുന്നു. യഥാർത്ഥത്തിൽ തൻറെ മനസ്സിലെ ദുഃഖങ്ങളാണ് മറ്റുള്ളവരെ താറടിച്ചു കാണിക്കുന്ന പിന്നിലെന്ന് ഇവർ അറിയുന്നുമില്ല.  പരദൂഷണം മറ്റുള്ളവരോടു മാത്രമല്ല ജീവിത പങ്കാളിയോടും വേണ്ടപ്പെട്ടവരോടും പ്രയോഗിച്ചെന്നും വരാം. മറ്റുള്ളവരുടെ നേട്ടങ്ങളിൽ സംശയവും അർഹതയില്ലായ്മയും ചൂണ്ടിക്കാണിച്ചേക്കാം. എത്ര അടുപ്പമുണ്ടെങ്കിലും മറ്റൊരാളുടെ വളർച്ചയിൽ സന്തോഷിക്കുന്നവർ 20 ശതമാനമേയുള്ളു. ബാക്കി 80 ശതമാനവും വളർച്ചയെ നിസംഗതയോടെ നോക്കി കാണുന്നവരാണ്. അസൂയയും പരദു ഷണവും പല രീതികളിലാകും പ്രകടമാകുന്നത്. നാം ചിന്തിക്കാത്ത തലത്തിലെക്കു മാറി പോയേക്കാം. ഇത്തരം അസൂയയും...

 മദ്രാസ് ചിക്കൻ കറി വളരെ എളുപ്പത്തിൽ ഉണ്ടാക്കാം എല്ലാവര്‍ക്കും പ്രിയപ്പെട്ട ഭക്ഷണങ്ങളിലൊന്നാണ് ചിക്കന്‍ വിഭവങ്ങള്‍. ഓരോ പ്രദേശത്തെയും അടിസ്ഥാനപ്പെടുത്തി ചിക്കന്‍കറി വെയ്ക്കുന്നതിന്റെ രുചിയിലും പാചകത്തിലും അത്രയധികം വ്യത്യാസങ്ങളുണ്ട്. ചിക്കൻ കറിയിൽ ചെറിയ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ മാത്രം വരുത്തിയാൽ തന്നെ വ്യത്യസ്തമായ രുചിയിൽ നമുക്ക് വളരെ ആസ്വദിച്ചു കഴിക്കാൻ സാധിക്കും. എന്നും ഒരേ രീതിയില്‍ പാചകം ചെയ്യുന്നവരാണ് നിങ്ങളെങ്കില്‍ ഇനി പുത്തന്‍ രുചികള്‍ പരീക്ഷിക്കാം. എളുപ്പത്തില്‍ രുചികരമായി ഉണ്ടാക്കാന്‍ കഴിയുന്ന ഒന്നാണ് മദ്രാസ് ചിക്കന്‍ കറി. ചോറിന് ചപ്പാത്തിയ്ക്കും പൊറാട്ടക്കും പത്തിരിക്കും ഒപ്പമെല്ലാം കിടിലന്‍ കോംമ്പിനേഷനാണ് മദ്രാസ് ചിക്കന്‍ കറി. ആവശ്യമുള്ള ചേരുവകൾ... സണ്‍ഫ്‌ളവര്‍ ഓയില്‍: 80 മില്ലി വെളുത്തുള്ളി: 10 ഗ്രാം വറ്റല്‍ മുളക് : 10 ഗ്രാം മല്ലി: 12 ഗ്രാം കുരുമുളക്: 5 ഗ്രാം ജീരകം: 7ഗ്രാം സവാള: 30 ഗ്രാം തക്കാളി: 50 ഗ്രാം കാശ്മീരി മുളകുപൊടി: 10 ഗ്രാം ഉപ്പ് പാകത്തിന് തൈര്: 20 ഗ്രാം ചിക്കന്‍ : 250 ഗ്രാം തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം... ഫ്രയിങ് പാനില്‍ സണ്‍ഫ്‌ളവര്‍ ഓയിലൊഴിച്ച് വറ്റല്‍ മുളക്, വെളുത്തുള്ളി, ...

08/01/2024, തിങ്കൾ,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം   :  5780 രൂപ പവൻ : 46,240 രൂപ വെള്ളി : ഗ്രാം : 78.00  രൂപ കിലോ :  78,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌...  യു എസ്‌ ഡോളർ.        : 83.09 യൂറൊ                            : 90.84  ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌              : 105.53   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.66 കനേഡിയൻ ഡോളർ   :62.14    സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ.       : 62.42 ബഹറിൻ ദിനാർ            :  221.17 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌           : 17.86 സൗദി റിയാൽ                : 22.15   ഖത്തർ റിയാൽ              : 22.82 യു എ ഇ ദിർഹം             : 22.62  കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ            : 270.32 ഒമാനി റിയ...

06/01/2024, ശനി,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5800 രൂപ പവൻ : 46,400 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 78.00 രൂപ കിലോ : 78,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌... യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.18 യൂറൊ : 91.02 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.80   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.85 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.24   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.56 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.69 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.87 സൗദി റിയാൽ : 22.18   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.85 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.65 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.54 ഒമാനി റിയാൽ. : 216.10 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതും നല്ല കട്ടിയുള്ളതുമായ കറുത്ത മുടി കിട്ടുന്നതിന് വേണ്ടി വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന പൂർണ്ണമായും പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ പരിചയപ്പെടാം ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതും നല്ല കട്ടിയുള്ളതുമായ കറുത്ത മുടി കിട്ടുന്നതിന് വേണ്ടി വീട്ടിൽ തന്നെ ഉണ്ടാക്കാൻ കഴിയുന്ന പൂർണ്ണമായും പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾ പരിചയപ്പെടാം സ്ഥലത്ത് സൂക്ഷിക്കുക. നിങ്ങൾ അത് ഉപയോഗിക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുമ്പോഴെല്ലാം ഇത് ചെറുതായി ചൂടാക്കി ഉപയോഗിക്കുക. ഹൈബിസ്കസ്/ ചെമ്പരത്തി ഹെയർ ഓയിൽ: ഹൈബിസ്കസിൽ വിറ്റാമിൻ എ, സി എന്നിവയും മറ്റ് നൈട്രൈഫൈയിംഗ് ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടി വളർച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും വോളിയം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും നിങ്ങളുടെ മുടി സിൽക്കിയും തിളങ്ങുന്നതുമായ മുടി ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം: - അര കപ്പ് ചെമ്പരത്തി ഇലയും 2 ചെമ്പരത്തിപ്പൂവും എടുക്കുക. വെള്ളത്തിൽ കഴുകി വെയിലിലോ അടുപ്പിലോ ഉണക്കുക. - ഒരു പാനിൽ, ¼ കപ്പ് ഓർഗാനിക് വെളിച്ചെണ്ണയും ¼ കപ്പ് ബദാം എണ്ണയും ചേർക്കുക. ഉണങ്ങിയ ഹൈബിസ്കസ് ഇതളുകളും ഇലകളും ചേർത്ത് മിശ്രിതം ചൂടാക്കാൻ തുടങ്ങുക. - ഒരു ചെറിയ തീയിൽ 5 മിനിറ്റ് ചൂടാക്കി മിശ്രിതം തണു...

05/01/2024, വെള്ളി,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5800 രൂപ പവൻ : 46,400 രൂപ വെള്ളി : ഗ്രാം : 78.00 രൂപ കിലോ : 78,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌.. യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.17 യൂറൊ : 90.95 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.44   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 55.74 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.21   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.53 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.68 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.88 സൗദി റിയാൽ : 22.17   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.84 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.64 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.42 ഒമാനി റിയാൽ. : 216.03 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

04/01/2024, വ്യാഴം,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5810 രൂപ പവൻ : 46,480 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 78.00 രൂപ കിലോ : 78,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌ യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.22 യൂറൊ : 91.02 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.56   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 56.20 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.46   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.68 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.77 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.94 സൗദി റിയാൽ : 22.19   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.86 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.66 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.73 ഒമാനി റിയാൽ. : 216.17 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ  കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

 ജുനൈദ് കൈപ്പാണി ജനതാദൾ എസ് ദേശീയ സെക്രട്ടറി വയനാട് ജില്ലാ പഞ്ചായത്ത് ക്ഷേമകാര്യ സ്റ്റാന്റിംഗ് കമ്മിറ്റി ചെയർമാനും എൽ.ഡി.എഫ് ജില്ലാ പഞ്ചായത്ത് പാർലമെന്ററി പാർട്ടി കൺവീനറുമായ ജുനൈദ് കൈപ്പാണിയെ ജനതാദൾ എസ് ദേശീയ സെക്രട്ടറിയായി തിരഞ്ഞെടുത്തു. ഡിസംബർ പതിനൊന്നിന് ബാംഗ്ലൂരിൽ ചേർന്ന ജെ.ഡി.എസ് അഖിലേന്ത്യാ പ്ലീനത്തിലെ പാർട്ടി പുന:സംഘടനാ പ്രമേയത്തിന്റ അടിസ്ഥാനത്തിലാണ് നിയമനം. വിദ്യാർത്ഥി ജനതാദൾ സംസ്ഥാന പ്രസിഡന്റ്,  യുവജനതാദൾ സംസ്ഥാന സെക്രട്ടറി,ദേശീയ സമിതിയംഗം എന്നീ ചുമതലകളിലും പ്രവർത്തിച്ചിട്ടുണ്ട്. ജനതാദൾ എസ് ജില്ലാ വൈസ് പ്രസിഡന്റായും ജനറൽ സെക്രട്ടറിയായും ചുമതല വഹിച്ചിരുന്നു. ഇന്ത്യൻ സോഷ്യലിസ്റ്റ് കൗൺസിൽ അംഗം, യുവജനസേവാദൾ ദേശീയ ഭാരവാഹി, മാതൃഭൂമി സ്റ്റഡി സർക്കിൾ ജില്ലാ പ്രസിഡന്റ്,മൗലാനാ ആസാദ് കൾച്ചറൽ ഫോറം സ്റ്റുഡന്റ്സ്‌ വിങ്ങ് സംസ്ഥാന കൺവീനർ,കേരള മദ്യ വർജ്ജന സമിതി സംസ്ഥാന വർക്കിങ് പ്രസിഡന്റ്‌, ബസ് പാസഞ്ചേഴ്‌സ് കൗൺസിൽ സെക്രട്ടറി,പ്രവാസി ജനത കൾച്ചറൽ ഫോറം (പി.ജെ.സി.എഫ്) ഖത്തർ ചാപ്റ്റർ പ്രസിഡന്റ്, ഹിന്ദ് മസ്ദൂർ സഭ(എച്ച്‌.എം.എസ്) ജില്ലാ സെക്രട്ടറി എന്നി ചുമതലകളും വഹിച്ചിട്ടുണ്ട്....

03/01/2024, ബുധൻ,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5850 രൂപ പവൻ : 46,800 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 80.00 രൂപ കിലോ : 80,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌... യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.33 യൂറൊ : 91.33 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.34   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 56.35 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.53   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 62.83  ബഹറിൻ ദിനാർ : 221.07 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 17.98 സൗദി റിയാൽ : 22.22   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.89 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.69 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.96 ഒമാനി റിയാൽ. : 216.45 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

02/01/2024, ചൊവ്വ,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5875 രൂപ പവൻ : 47,000 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 80.30 രൂപ കിലോ : 80,300 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌... യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.32 യൂറൊ : 91.84 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.95   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 56.79 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.85   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 63.00 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.72 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 18.10 സൗദി റിയാൽ : 22.22   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.89 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.69 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 271.24 ഒമാനി റിയാൽ. : 216.41 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05

01/01/2024, തിങ്കൾ,ഇന്നത്തെ വിപണി നിലവാരം   സ്വർണ്ണം : ഗ്രാം : 5855 രൂപ പവൻ : 46,840 രൂപ   വെള്ളി : ഗ്രാം : 80.00 രൂപ കിലോ : 80,000 രൂപ എക്സ്ചേഞ്ച്‌ റേറ്റ്‌... യു എസ്‌ ഡോളർ. : 83.19 യൂറൊ : 91.86 ബ്രിട്ടീഷ്‌ പൗണ്ട്‌ : 105.92   ഓസ്ട്രേലിയൻ ഡോളർ : 56.67 കനേഡിയൻ ഡോളർ :62.81   സിംഗപ്പൂർ ഡോളർ. : 63.01 ബഹറിൻ ദിനാർ : 220.24 മലേഷ്യൻ റിംഗിറ്റ്‌ : 18.10 സൗദി റിയാൽ : 22.18   ഖത്തർ റിയാൽ : 22.85 യു എ ഇ ദിർഹം : 22.65 ഇസ്രയേൽ ഷെക്കേൽ : 23.09 കുവൈറ്റ്‌ ദിനാർ : 270.77 ഒമാനി റിയാൽ. : 216.10 പെട്രോൾ, ഡീസൽ വിലകൾ... കോഴിക്കോട്‌ : 108.33 - 97.24 എറണാകുളം : 107.61 - 96.54 തിരുവനന്തപുരം : 109.73 - 98.53 കോട്ടയം : 108.41 - 97.29 മലപ്പുറം : 108.27 - 97.18 തൃശൂർ : 108.49 - 97.36 കണ്ണൂർ : 108.10 - 97.05